【哪种睡眠姿势最好你知道吗?】_生活那点事_论坛_天涯社区

更新日期:2022年08月02日

       1、一般来说, 睡在右侧卧位比较好; 2、因为在右侧卧位, 心脏位于上方, 肺和胸腔对心脏的挤压最小, 有利于心脏的血液回流; 3、同时减少舌根后倾,

呼吸比较顺畅。


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